身体の使い方は一生もの✨

身体の使い方は一生ものです。

正しい使い方で身体の維持、潜在能力、可能性は年齢を重ねても保てます。

　　　　人間の身体は『精密機械』と同じです。

　　　　すんごいのです✨

精密機械を例に挙げますが、正しい使い方をしなければ、すごい能力を発揮できません。

それどころか間違った使い方をしてしまえば、壊れます。

🔵人間も同じです、正しい使い方を学ぶべきです。🔵

　学ぶものは学問や知識だけではありません。

『身体の使い方』も同じくらい大切で必要です。

若い世代、特に中高生になればクラブなどで運動量も一段と増えてきます。

この頃には本当に大切で、学問と同じくらい学んでいただきたいと感じます。

一方、中高年になると、年を重ねたから腰や膝が痛い、仕事柄で肩がこる、疲れやすいなどよく聞きます。

こうなる前に正しい身体の使い方を真剣に考えてほしいです。（なってからでも遅くはないです❕）

なぜなら❗

原因のほとんどは身体の使い方にあるからです。

人間の身体は『超精密機械』です。

正しい使い方で最強になります。

若い世代であれば、ケガや故障などがあります。

中高年にさしかかると老化は必ずあります。

しかぁぁぁし❗

🔵それを最小限に抑えるのが身体の使い方なのです。🔵

それどころか❗

正しく使うことで細胞も活性化され活発になり、ケガや故障をしたとしても

『自然治癒力』が発動し、改善への最強の味方になります。

良いことだらけです😁

使い方次第で未来は良い方向にむかいます。

また、とんでもない能力を身に付けることが可能であると感じます。