どんな状態でも出来る稽古はある😁

空手は攻撃的な武道・武術ではありません❗

今の世の中を象徴しているように、攻撃的な部分のみが捉えられていると思います。

空手は始めから終わりまで（終わりは無いですが）、自らを守り、大切な人・物を守り、全てを成長させていく道です。

そして、それを成し遂げるために全ての技・術があります。

受け、投げ、突き、蹴り等を『技・術』に

昇華させる道が『空手』なのです。

空手には本来、【静と動】の稽古があり、空手の全てに心が関わってきます。

心が落ち着いていないとだめになります。

動の稽古のみに偏ってしまうと良くないです。身体の稽古・練習があるように、

心の稽古・練習も必ずしなければなりません。

『心も落ち着かせる練習をしなければ、落ち着きません。』

心と身体は別物ではなく、切っても切れない関係です。

心の存在は目に見えず、色も形も無いのでどうしても忘れてしまいますが、本当に大切で、全てに関わってきます。

そして、心は自由です。

放っておいたら動き回ります。落ち着かせ、ひとつに集中しないと本来の力は発揮できません。

心の作用を理解しないと『技・術』への昇華は無理です。

空手は日常（仕事やプライベート等）、どのような状況、状態でも使えるようになることが必要です。

稽古も、どのような状況、状態でも出来るのが『空手』です。