軸を感じ、軸で動く😁
姿勢を正しくつくってゆくと、軸が感じられるようになる。
身体に芯ができ、安定してきます。
安心してくるのです😁。
そうなると、心の落ち着くところも明確になってきます。
さらに安定し、安心するのです。
軸を感じ始めるときは、大きな軸です。
それを感じられれば、徐々に細くしてゆくことができます。
細くなればなるほど、身体は強く軽やかになってきます。
躍心館「空手道・自然心体道・氣流道 整体」・きのした商店
自然な状態に心身の姿勢を戻し本来の元氣に！ 「空手道・自然心体道・氣流道」、3つの方法で「自然心体」が身に付きます。 ３つ全てをしなければならないのではなく、その人に合った方法で心身両方の作用を正しく理解して、力みのない心身統一した「自然心体」を学んでゆきます。「自然心体」とは、心身共に落ち着いているリラックスした状態で、身体の氣が正常に流れていて、免疫力が強く自然治癒力が活発な状態です。
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